سیاه دانه مانند بسیاری از دانه‌های خوراکی همچون کنجد، از پوسته سخت و محکمی ساخته شده است که توسط معده قابل هضم نیست. بنابراین در صورتی که سیاه دانه بدون شکسته شدن آن تنها قورت داده شود، از بدن دفع شده و خواص آن به بدن نمی‌رسد. بنابراین بسیار مهم است که این دانه‌ها هنگام مصرف به خوبی جویده شوند یا اینکه قبل از استفاده آسیاب شوند.
خوراکی های شادی آور
روغن سیاه دانه با افزایش میزان تستوسترون، عملکرد پروستات را تقویت کرده و به مردان قدرت و استقامت لازم برای انجام روابط جنسی را می‌دهد.
در صورتی که سوال شما تخصصی هست و به دنبال نظر پزشک متخصص هستید، به بخش مشاوره آنلاین پزشکی مراجعه کنید.
می‌توانید بصورت همزمان این روغن را بصورت خوراکی و موضعی مصرف نمایید.
مصرف سیاه دانه برای اکثر افراد بی‌خطر است و به بروز عوارض جانبی شدید منجر نمی‌شود. اما اگر هر روز از مکمل این گیاه استفاده می‌کنید، بهتر است مصرف آن را به حداکثر سه ماه محدود کنید.
سیاه دانه با چه داروهایی تداخل دارد؟ این گیاه می‌تواند با داروهای ضد انعقاد خون، دیورتیک‌ها، سرکوب‌کننده‌های ایمنی، داروهای آرام‌بخش، مکمل‌های آهن و داروهایی که برای درمان دیابت یا پرفشاری خون تجویز می‌شوند تداخل داشته باشد.
بیماری‌های تنفسی نسبت به قبل شیوع بیشتری پیدا کرده‌اند. دلیل آلودگی هوا و ورود
اگر موهای معمولی دارید برای درمان ریزش آن‌ها روغن سیاه دانه را با روغن نارگیل ترکیب کنید.
این ترکیب علاوه بر نرمی ساقه مو، شوره سر را از بین می‌برد و باعث افزایش حجم تار موها شود.
باکتری‌ها عامل فهرست بلندبالایی از عفونت‌های خطرناک از عفونت گوش گرفته تا سینه پهلو هستند.
روغن سیاه دانه علاوه بر بهبود باروری، در کمک به افزایش میل جنسی، رفع اختلال نعوظ و بهبود عملکرد جنسی در مردان نیز موثر می‌باشد.
اعتقاد بر این است که سیاه دانه اشتها را سرکوب می‌کند و از این طریق باعث لاغری می‌شود.
بهبود سلامت دستگاه گوارش از مهم‌ترین خواص سیاه دانه برای مردان است. روغن این گیاه به دلیل فواید روغن سیاه دانه برای پوست داشتن خواص ضد التهابی به کاهش علائم گوارشی مانند سوء هاضمه، حالت تهوع، استفراغ، نفخ، اسهال یا یبوست کمک می‌کند.